CBD : que sait-on sur ses effets calmants ?

Publié le : 06 décembre 20214 mins de lecture

Le CBD a de beaux jours devant lui. Auparavant au cœur de nombreuses polémiques relatives au potentiel danger qu’il pourrait représenter pour la santé du consommateur, le cannabidiol est aujourd’hui reconnu scientifiquement comme un produit vertueux, ce qui lui a valu la légalisation de sa vente au sein de plusieurs pays d’Europe. Il est notamment connu pour ses effets relaxants, mais qu’en est-il réellement ?

Qu’est-ce que le cannabidiol ?

Le cannabidiol, plus largement connu sous le nom de « CBD » est une substance non psychoactive issu de la plante de chanvre. Il fait partie des nombreuses cannabinoïdes qui constituent la plante et est souvent confondu à tort, avec le THC qui est la molécule responsable des effets enivrants et planants du cannabis. Ces deux substances ont alors des effets diamétralement opposés, le CBD étant notamment prisé pour ses propriétés relaxantes.

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Quels sont les effets calmants du CBD ?

Tout consommateur du CBD s’accorde à confirmer les effets relaxants de celui-ci. En effet, il s’agit d’une substance aux propriétés calmantes, non intoxicantes et non psychoactives. Le cannabidiol est ainsi est parfait allié bien-être et détente. De plus, certaines études ont démontré son action sur les troubles de nervosité comme l’anxiété et le stress. Il aide particulièrement à réguler le taux de sérotonine (hormone de l’humeur) et contribue à un sommeil de meilleure qualité. Notre corps produisant effectivement ses propres cannabinoïdes dans le système dit « endocannabinoïde », le CBD se lie aux récepteurs de ce même système et entrave à la libération d’adrénaline ou des hormones impliquées dans le stress.

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La consommation de CBD peut-elle entraîner des effets secondaires ?

Les possibles effets secondaires que le CBD pourrait engendrer sur l’organisme continuent de persister malgré que les vertus de cette molécule aient fait l’objet de confirmation par de nombreuses études scientifiques. Jusqu’à maintenant, aucune étude scientifique ne documente avec exactitude les effets indésirables que le CBD pourrait avoir sur la santé, mais il convient de noter que la molécule ne provoque pas un état de dépendance contrairement au cannabis à forte teneur en THC. Il est toutefois répandu que les interactions médicamenteuses peuvent éventuellement engendrer des effets négatifs comme de la fatigue, des troubles digestifs ou des moments de somnolence.

Du côté de la qualité du produit, il est impératif de bien se renseigner tant sur le produit que sur le fournisseur. Il est fortement recommandé de se procurer du CBD de bonne qualité auprès d’un vendeur reconnu afin d’éviter les risques d’avoir du THC à plus de 0.2 % dans son produit, ce qui annule l’effet positif du cannabidiol et vous expose aux effets psychoactifs du tétrahydrocannabinol.

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